ここ数年、起立性調節障害の患者さんが本当に多いです。

殆どが、小学5年から中学の思春期の子供達ですね。

倦怠感で朝起きれない、血圧低下、コルチゾール低値等々…そして、最近は水をたくさん飲む様にとか、朝、塩をたくさん摂るようにと医者からアドバイスあるそうです。

思春期なのでホルモンバランスの乱れは考えられます。またコルチゾールは副腎からのホルモンですし、血圧を上げますので、

腎の蔵も勿論関係してます。が、患者さんを診てると、それだけでは無いです。

肝の蔵がかなり関係してます。肝の蔵は発散できずに鬱してくると乱れてきます。

引き金は色々ありますが、とにかく皆さん大人っぽく優しい子が多いです。めちゃくちゃ優しい。反抗できずひとり溜め込む。

肝の蔵の気が巡らなくなって疲れ果てる。。こんな感じです。中学といえばエネルギーの塊。反抗期のはず。

でも、反抗できない子もいますので、それはそのままでいいと思います。運動できれば良いですが、それも無理なら鍼で肝の気を巡らせば、副腎のコルチゾールも増えてきますよ！

緑の中の結婚式最高ね💕

昨日から、実千代鍼灸院の公式Instagram（インスタ）を開設しました😊

健康の事や、鍼灸に関する事をアップしていきますので、ぜひご覧下さい。

今や若者はググるって言わないんですって？全部インスタで調べるらしい。

若い人にはついて行けませんが、新しい事の探究心は見習いたいですね。

と言っても、インスタグラムはもう古くなるかもね😅

ホームページからでも入れますので是非！インスタのアカウントは、michiyo _shinkyuです。

菖蒲がこんなに素敵だなんて…

昨日、久々に友人と会った帰り、駅の中の本屋さんに寄りまして、

最近の売れ筋やらをチェックしました。

本屋に並んでる本を見れば、世の中のちょっとした動向が分かります。

そして、手に取った本を見れば、自分の今の動向（笑）も分かります。

今自分は何に興味があるのか…それはある面、自分の精神状態にも関係があったりして楽しいですよ。

手に取った本は、やはりウォーキングやらの健康に関する本、そして、今勉強中の英語の本、

また、オードリーヘップバーンやスヌーピー（笑）の名言とか…

結局、何も本は購入せず。家に山程読む本がありますからね😊

素敵な真心のお花頂きました♪♪

明日はなんの日でしょう。「ゴミゼロ（5•30）」の日ですって👍

日本のゴミ総排出量は、年間4274トン…多すぎて分からない。。。

1人1日あたりの排出量は、918g。これは分かりやすいですね。多いですね😅

そのうちリサイクル率は20%以下との事。。。環境が、生き物が可哀想。

私は、今年の目標のひとつに、ゴミ削減、特にフードロスゼロを目指してます。

野菜の茎とか食べれない部分を集めて、冷凍にしてます。貯まったら、スープにして使ってます。美味しいんですよ。是非やってみて下さい💕

今年も咲いてくれました♪

赤ちゃんを見たら、多くの人は笑顔になりますよね。お年寄りでも、全く同じ様に笑顔になる人…

それが、ムツゴロウさんです。可愛いくて、心が澄み切っておられて、涙が出そうになります（笑）

そして、いつも目が輝いてて…本当に何て素敵な方でしょう！

先日TVで、”コミュニケーションの奥義”のお話をされてました。それは、「手を訓練してきた」との事！

動物の性器の一番近い場所に手を置いて、冷たいか温かいか、これが先ず気になると。長くやってると、そのうち、

こっちが触ってるのか、あっちが触ってるのか（笑）が分からなくなる。

「長〜い手続き（笑）」があって、お互いの感覚が一体になる。との事でした！ホント素晴らしいです。

私も鍼灸師として、人のお体に触れます。このムツゴロウさんの言われた、一体になる迄の長〜い手続き（笑）、

これが、実は、「気」を扱わせてもらう者のキモでは？一文字で言えば、「愛」なんだと思います。