ザ・ピルグリム

食と生活は切れない関係で、健康とも密接に繋がっています。誰もが分かってるのに食生活大乱れの人多いです。

私は皮膚粘膜が敏感なためか、自慢できるほど味覚にも敏感です。

少し強い添加物が入っていたら食べれません。最近では、既に切ってある白菜のお漬物。捨てる事は滅多に無いのですが一口食べて後は捨てざるを得ませんでした。マクドナルドもどうしても食べれません。塩辛過ぎです…

腐っているものや異物が混じってるものは、味覚が正常なら自然と吐き出すものです。

それが出来ないのは、味の濃いものの摂取が多いのかもしれません。ファーストフードや出来合い食彩等の塩辛いものばかりを食べてると敏感な味覚は失われてしまいます。

また、ニンニク、油物、甘いものの摂取過剰は、身体が陽に傾きます。熱性の湿疹など、なかなか良くならない人の食生活を聞くと皆さんこれ等を食べておられるのです。

よく一番いい食事は？と質問されますが、簡単に言えば、見た目の色、緑色多目がいいですが全体的に綺麗なことです。見た目で半分以上は美味しく感じます。これ大切です。全てはバランスですから。

先ほども、患者さんが「先生、調子良くなってきたら、3日に一度食べてたラーメン欲しくなくなってきました」と嬉しいお言葉頂きました。

毎日の積み重ね、大切にすれば人生も変わるってことです。

ウィリアムシェークスピア2000

レディ・オブ・シャーロット

人は兎角、人から聞いた先入観や、自分の経験から判断して相手を決めつけてしまう傾向があります。

自分では客観的に人を見ていると思っていても、中々、相手を本当に知るというのは難しいものです。
また、自分の心の癖の様なものが相手に反映されがちかも知れません。

例えば、自分が熱血漢だとしたら、相手をグイグイ引っ張り過ぎてしまったり、自分が悲観主義傾向なら、相手の言葉に動揺したりというように。。

決めつけられたり、押し付けられたりすると反発したくなるのが人間です。出来る限り、相手のそのままを感じていきたいものです。

と言っても、複雑怪奇が人の心。スンナリいくわけがありません。簡単なわけが無いのです。

人の心は、自分でも気付いてない心も混じったり、言ってる事と思いが違ってたり、嘘や、事実と違っていたり…とにかく複雑怪奇なものです。

それもこれも全て受け止めて、臨床は成り立つという事でしょう。

クロッカス・ローズ

コント・ドゥ・シャンボード

よくある事ですが、先日も患者さんが自分の症状をネットで調べて大激震に。「先生、私の症状治らないって…」大泣きです。

実は、本当に珍しい事ですが、つい最近、私もネットに少し振り回されたばかりでした。いつもと違う自分の症状について、ネットで調べていると、書いてある書いてある不安になる事が山盛りと。
調べる程に不安になってきましたので、10分くらいで調べるのを止めましたが。。。

こうして患者さんもずっと夜な夜なネット検索しているのだと思うと何とも言えない気持ちになりました。

今はどんな事もあっという間に調べられ、信じられない程便利です。しかし、全ての情報には正誤がありますので、当然ながら情報の取捨選択はこちらにかかってます。鵜呑みにしたら大変な事多いです。

それが、いざ自分の事となると嫌な事が目についてしまうのです。ネットの怖さを改めて思い知らされました。友人に言うと、私は自分に呑気だから検索して少しは怖がった方がいいと言われましたが…。これも正当な意見でしょう。

便利なものはドンドン活用すればいいですし全く自由です。しかし、自分の症状について調べる時に、少し注意が必要だと感じます。

まず夜中にひとりで長時間検索しない事です。長くて30分くらいでしょうか。
そして検索して不安になったら、その事を必ず誰かに相談する事です。

益々氾濫する情報…自分の核をしっかり持って振り回されず上手に活用したいものです。

クリストファーマーロー

花にも色々表情が

最近、患者さんの体表観察をさせて頂きながら、脈やツボなどの表情を楽しんでいます。

表情と言えば顔と連想しますが、このような仕事をしていると、脈にもツボにも表情を感じます。

先日もスタッフ達とお互いに体表観察の練習をしながら、表情も診てあげてねというとポカンとしてましたが。。。私流の言い方ですが、いつかわかる日がくるでしょう。

全ての細胞は生きてるので、常に動きがあります。目に見えないだけで、日によって色々な表情を見せてくれます。弱ってる、強がってる、悲しんでる、疲れてる、喜んでる、あれ、無表情というように。
だからどうということは無いのですが、表情を感じてあげるだけで、今度は鍼を通じて応えてくれるような気がします。表情は気の動きと連動してるのでは？

表情はその時の動きですから、脈やツボに伺います。こちらが横柄な態度であれば、それらは全く動かなくなりますので、お伺いをたてるのです。

脈を診るときも、ツボに触れる時も、それは面でも点でも、自然に無意識に、手指を微妙に動かしながら…

私も鍼を受けたときに、師匠は勿論のこと、表情をみてくれてると感じる時多々あります。表情も大切にしてくれる人の鍼の心地良さは格別です。

東洋医学の世界の魅力はこんな所にこそあるのでしょう。

ソニアリキエル

香り最高です。

先日、師匠から何度も、ゆっくりやりなさい、身体を休めなさいと言われ本当に久しぶりにのんびりしました。

私の「のんびり」は何も用事を入れない事です。目覚ましをかけずに起きて、気ままにブラブラ歩いて、喫茶店でコーヒー飲んでぼ～っとする。こんな感じでしょうか。実際はこの通りにはいきませんでしたが…年に1、２回あるかどうかです。

患者さんによっては、たまにこんな質問をします。「用事を紙や携帯メモに書いて、出来たら消していく…こんな事してませんか？」と。粗100％何故わかるんですか？と逆に聞かれる程当たります。私も過去にしてましたので。。。

メモに用事を書く人…大概、今しなくてもいい事まで思い出して書き連ねていかれます。何かに追われてるかの様に。。。のんびりできない人の典型です。近くに寄ると圧迫感の様なものも感じます。

絶対しないといけない事は覚えてるものですから、今日からメモ魔止めましょうかと提案してますが…。

この様に追われた生活を継続すると身体の気の流れがスムーズに巡らず、滞ってしまいます。
気の流れが滞ると、凝り、痛み、腫れ、しびれなどの症状がおこり易く、精神的にもイライラしてきます。共に、血の流れも滞り、症状は悪化します。

たまには、のんびりして、頭の中、心の中、空っぽにしてみるの良いものです。