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実千代鍼灸院 Michiyo Acupuncture Clinic

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院長のブログ 実千代院長の最新ブログ

2026年5月9日(土)

「リズムある無駄を省く生活💦」


遂に!東京タワーを拝みにいきました〜

あっという間のGWでしたね。中にはリズム狂って長過ぎた〜という方もおられましたが笑

確かに仕事をしている日常はリズムが良いですね。休みになると寝る時間、起きる時間がまちまちになって狂っちゃいます。

退職された方や年配の方もお聞きすると趣味を持ったりして、素晴らしいリズムある生活されてますね。

朝何時から起きて食べる物もする事もきちんと決まっていて、1日のスケジュールがお昼寝やゆったりする時間も含めてリズムバッチリの方多いです。すごい!

私は仕事しなくなったらその様な生活出来るかしらんと疑問です笑

さて、自分の生活をせめて朝だけでも見直そうと考えまして、朝色々作って食べるのをやめてシンプルにしようと、つまり同じ物を食べる!と決めました。

が、全く続かず朝の食事は毎日違う物に笑 

同じ物を食べたり、同じ服を数枚着回す(スティーブ・ジョブズ)とかして時短にしたい気持ちなのに。。。

という事で諦めました笑


都庁…国民のために頑張ってよ!

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