先日、朝の番組で、家の中に沢山の物があると、よどむ（空気が滞る）という話をされてました。

本当にその通りで、目に入る物を極力少なくするってとっても大事ですね。

今はスマホやSNSで情報が過多過ぎて、頭が混乱してるのが現実です。

考える間も無く直ぐ調べられますしね。

その上、家に物が散乱してて、目に入る物が多いと、探さないといけませんし、これまた頭が混乱します。

その人が、同じ場所に使った物を戻す、使わない物を入れない、とにかくスッキリさせることで、

何と、自己肯定感がアップすると言われてました！全く同感です。

あれこれ探してると迷いになりますからね（笑）

私の家は基本スッキリしてますが、これを見て更にスッキリさせました！

そして、この年末は台所用品をスッキリさせます♪

昨日久々に、京都に行ってきました。

紅葉は間も無く終わり🍁でしたが、まだ美しかったです。

そして、何と言っても「竹林の小径」が素晴らしかったですね。

真っ直ぐに空に向かって伸びる竹。フワッと竹の香りがして身も心も爽やかになります。

長いものでは20m以上あるらしく、801年に日本に持ち込まれた「孟宗竹」というパンダが食べる竹だそうです。

真っ直ぐ伸びる竹を見て、どれ程根っこがしっかりしてるのかと想像しました。土の中で竹どうしが手を繋いでるのかしらと思ったほどです。

早目に行きましたので人も少なく最高のリフレッシュタイムでした。

京都の山の上の方は静寂で心が研ぎ澄まされるようです。自然に触れる大切さしみじみと感じました。