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実千代鍼灸院 Michiyo Acupuncture Clinic

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院長のブログ 実千代院長の最新ブログ

2023年3月18日(土)

「食を制する者はWBCを制する🍺」

「食を制する者はWBCを制する!」良い言葉ですね。

日本の監督がアメリカで闘う日本チームに日本食をしっかり準備されてるとのこと。

小さい頃から食べてる日本食は、メンバーにとって活力と安心を与えますよね。

大谷選手も、唯一の?我慢は食だそうです。ご自分で何カロリーまでは食べて良いと、食べたい物も我慢してるとの事。

あれだけの実力を発揮するには、才能+陰でどれ程努力されてるかですね。

東洋医学でも「医食同源」は有名です。食事は体と心を正常に保ちます。

春は中々食べたい物を我慢できません(笑)が、食べる分運動しましょう!

40歳過ぎてからの努力は必ず70歳に明確に現れますからね〜怖いっ

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