先日、職場のおやつ時間に私の大好きな干し芋を皆んなで食べてた時です。

私が「これ美味しいけど歯に付くね💦」と言うと、もう一人のスタッフも「付きますね💦」と。

後2人の若者達は、「え？」「付かないの？」と聞くと、「全く」と。

あ〜そういう事ね（笑）ピン💡ときました！つまり、若者は口の中も唾液で潤ってルンです！中年以降は何処もかしこも乾燥💦という事ですよー

皆んなで大爆笑しました。これだけで盛り上がれる私たち（笑）

今回のコロナさんも肺を襲撃します。肺は陰臓なので潤ってないとやられますし、弱々しい臓器です。

老人や虚弱な人は、基本的に多くは陰液といって、体に必要な水分が不足してますので、風邪等引くと肺炎を起こし易いです。

若者は潤ってるので立ち直りが早いですねー

じゃ、水を摂ればいいかと言えば、枯れた花は水を吸い上げないと同じで（悲しー）水分とれば潤うっていう問題じゃ無いんですよ。。。え〜ん💦

お肌も体も潤う為には、第一に睡眠、第二に睡眠、そしてバランスの取れた食事ですよ！

心だけでも思いっきり潤いたいなぁ🌸