最近、患者さんが「先生、私の心の中、デスノートです。。。」と言われました。

デスノート。聞いてびっくり。調べてびっくり（笑）怖いノートね。

他人を傷つける妄想に悩んでる人もいますが、これもデスノート風ですね。

妄想だから大丈夫よ～と言ってますが、今の世の中、どうなっちゃったのか。かなり鬱積したものがありますね。。。

どんな人にも様々な感情がありますが、そんな感情に支配されては苦しいばかりです。

聞くとデスノート感情は、生理前と春に特に酷く出てくるらしく、鍼をする前まで春は外に出れなかったそうです。

まもなく立春です。寒極まっての陽気なので強く感じ、イライラ感情が一気に出てくる季節です。

デスノート風の人は、全ての物事をタイトにせず、ゆったりが大切です。

そしてあまり自分を責めず呑気に（笑）小さな事を楽しんで下さいね。