こんにちは、平山杏です。

外出規制のGW、皆さんどのように過ごされましたか？

私は割りと引きこもりを楽しめる方で、犬の散歩くらいしか家から出ておりません(笑)

気候も良く、近くに大きな公園や墓園があるので、

ウォーキングやランニングをしている人がたくさんいらっしゃいました。

前に人がいるとつい観察してしまうのですが、

左の肩が上がっていたり、左肘の角度の方が鋭角だったり、左の股関節の方が動きが少なかったり、、

あれ？左側おかしい人が多いような…？

調べると、

「左回りの法則」というのを見つけました！

“ヒトは無意識のうちに左が好き”という法則だそうです。

空間認識をするのが右脳なので左を注視しやすいという脳説、

左側にある心臓を守るためという心臓説など、諸説ある中で面白いと思ったのは肝臓説で、

重たい肝臓が右側にあるので、バランスを取るために左側に傾き、左に回りやすいというもの。

東洋医学的にも、左右バランスは身体の側面を通る少陽胆経が大きく関わり、

胆嚢、肝臓とも繋がっています。

身体の前側、後側でのバランスが崩れたときも、横である胆が調節をしてくれます。

左右が整うということは、前後、また全身のバランスが安定するということになります。

今は時間があって、身体に目を向けられる方は多いと思うので、運動のとき、

またそれ以外でも、時々、左右差意識してみてください(^^♪

あと、これはただの興味ですが、

私は右が好きという方がおられましたら教えてください～(笑)