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2018年08月03日(金)

私の森林浴

画像(240x320)・拡大画像(250x333)

木漏れ日と日陰が心地良い参道



吉田綾乃です。

異常な暑さが続く毎日、私は家で休みの日を過ごすのが苦手です。この暑さの中、家の中以外でどのようにリフレッシュすればいいのか?悩ましい今日この頃です。

私は、休日は外出したいので、この酷暑の中でも、つい出掛けてしまいます( ;´Д`)

そんな時に、涼を求めて出掛けてしまうのが、下鴨神社の糺ノ森です。

先日出掛けた時も、河原町界隈は祇園祭も相まって、日本、海外、それぞれの観光客で賑わっていました。私のように暑さに関係なく外出されている方も案外いらっしゃいます(^^)

街をほんの少し離れただけなのですが、下鴨神社の糺ノ森は別世界です。森の中を散歩しているように静かでしっとり涼しいのです。

そして、森の木々が作り出すマイナスイオン、緑の中の木漏れ日、木の香り、小川の音、鳥のさえずり、これらの小さな癒し効果が森には揃っています。

私は無意識に森林浴を求めて、出掛けてしまうようです。



真夏に本格的な山に出掛ける事は難しいですが、少し足を伸ばせばお気に入りの森林浴が出来る事はとても幸せです。

大阪駅のすぐ西側にも大きな公園の建設が進んでいますが、地球の為にも、人の為にも、都会の真ん中やれぞれの町に緑を楽しめる場所が急務と感じます。

私も我が家の箱庭^^;から、緑を絶やさないように頑張ります!


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